1、加强脾脏和胃

陈皮是橘子的晒干果皮。中国药学研究证实，它含有精油，橙皮苷和维生素B，C等。橘子可以帮助清除脾胃气，温和地增加胃肠道胃液的分泌，帮助消化。在传统中医中，医生还在药物中添加陈皮，以治疗咳嗽，喉咙痛和胃部不适。老陈皮比新陈皮更好。此外，我们可以在许多菜肴中添加橘皮。

2、帮助消化

柑普茶长期以来以其多种健康益处而闻名。柑普茶可以帮助我们的消化系统，降低胆固醇和血压。

在午餐或晚餐吃了太多油腻的食物后，人们，特别是女性会担心自己的体重。喝柑普茶有助于提高消化速度，加速脂肪从胃到结肠的运动，因此我们的身体没有足够的时间吸收食物中的脂肪。长期饮用柑普茶也可以帮助降低胆固醇和甘油三酯的水平。